大馬士革玫瑰

拉丁學名：Rosa damascena

大馬士革玫瑰花朵層層疊疊，是淡雅的粉紅色，在陽光初露的清晨，以手工採摘下伴有露珠的新鮮玫瑰花，一朵朵被蒐集，只為等待得之不易的玫瑰精油

許多人初聞玫瑰精油時，總會帶著疑惑的表情懷疑：這是玫瑰嗎？

帶有酸澀與清甜的花香，不是他們熟悉常被添加在沐浴乳或護手霜的玫瑰香氣，或許那些人工香氣已深植在記憶中，無法分辨真實玫瑰香氣應是如此

大馬士革玫瑰是個滋養心輪的一支油，能掃除陰霾、擺脫憂鬱，帶來幸福與愛的感受；研究發現，玫瑰可與GABA_A 受體結合對抗焦慮與憂鬱，使人平和安定，舒緩心悸、幫助睡眠，除此之外對於正招逢戀情已逝傷心難過的低靡情緒，玫瑰的撫慰下，讓人可以告別往日愛戀，重新迎向新生

大馬士革玫瑰傳遞情人間情感愛慕，常被用於送禮花朵，不難想像它具有催情與散發魅力的象徵，能提升受孕作用，調理生殖系統與荷爾蒙機制，能為宮寒女性帶來溫暖，以及能舒緩經前症候群和更年期症候群之各種不適

大馬士革玫瑰大部分來自兩個常見的產區，一個是保加利亞，另個是土耳其，市面上常看到有名奧圖玫瑰精油，實則上是利用蒸餾法而產生的玫瑰精油，奧圖：OTTO並不是新品種的玫瑰精油而是蒸餾方式不同之故

摩洛哥玫瑰

拉丁學名：Rosa centifolia

埃及豔后愛玫瑰如癡，將玫瑰混入油脂中製成香膏，當濃郁的香氣透過皮膚飄散出來，使得埃及豔后更具魅惑力，甚至連她乘坐的帆船，也穿上這些香氣，使得風也為她犯了相思病

摩洛哥玫瑰又名捲心玫瑰或千葉玫瑰，帶有熱情活潑的生命力，幾乎只有溶劑萃取法而形成的原精，因為蒸餾法的萃油量實在太少，使得摩洛哥玫瑰產生更多的苯乙醇，苯乙醇是絕佳的抗憂鬱劑，能夠激勵腦內啡與血清素的分泌，使人喚回熱情，趕走頹靡不振，安撫焦慮的情緒

苯乙醇也是中藥「五虎湯」的成分，能夠預防組織胺所造成氣管收縮的問題，而達到平喘、止咳，舒緩呼吸道之平滑肌過收縮隻不適；

摩洛哥玫瑰裏頭的苯乙醇同時也是著名的美膚成分，能強化角質分化，促進皮膚的屏障功能，改善膚質維持皮膚水分與光澤，還能抗氧化，因此對於乾燥、暗沉，甚至皺紋、老化的皮膚都有很好的幫助，用了它皮膚嬌嫩似花，具有回春的魅力，難怪古今中外仕女，名媛都拜倒在他的魔力下

茉莉

拉丁學名：Jasminum sambac

產自印度、阿拉伯的小花茉莉，具濃郁、強勁、使人暈陶、擴散性強，有著飽滿的吲哚花香，造就茉莉獨特韻味

自古以來茉莉經常被用於製作花環，妝點頭飾、甚至用於敬神供佛等儀式中，也會與綠茶一同窨製烘焙多道工法提香而成茉莉花茶。『張愛玲說“我給您沏的這一壺茉莉香片，也許是太苦了一點。您先喝上一杯茶——當心燙！您尖著嘴輕輕吹著它』。如同花香與茶香交融的苦澀帶有隱隱的憂傷與淒涼⋯⋯

茉莉含有酯類與苯基酯有絕佳的安撫作用，調理情緒貢獻大，能讓人增加自信，帶來勇氣來面對考驗，加上素馨酮能消解堆積深陷的情緒，對於抑鬱寡歡的情志給予良好的疏通與鎮定心緒

茉莉是調理女性的用油之一，能舒緩經痛，調理月經外也是著名的春藥，對於女性冷感，性致缺缺或是男性功能不彰，兼具調節陰陽特性

茉莉花也很適合用來照護皮膚，特別是敏感的肌膚，但使用比例上要小心徵酌，以免香氣過於濃郁而讓人頭昏

橙花

拉丁學名：Citrus aurantium

橙花在花朵類精油中較清淡優雅，初聞淡淡的果香融合花香飄散出來，如同冬陽溫暖和煦烘罩著給予滿滿暖身暖心的呵護，隨後而來帶有苦甘的味道沁入鼻腔，這種含有底蘊的苦，令人感受生命過程中先苦後甘真實人生的樣貌

橙花香氣不像玫瑰那樣雍容華貴，不像茉莉那般艷冠群芳，卻透露出一股清新脫俗，純淨無瑕的氣息，難怪17世紀Neroli公主那麼愛它，用橙花來做香水，仿佛就像名片，傳達自己的品味與獨特的標記

17世紀義大利威尼斯人為了預防瘟疫，喝橙花茶，用橙花純露來塗抹身體；曾經有一度西班牙馬德里特殊行業的女性，都用橙花香水，尋芳客聞到此香，即知對方是從事此產業的，時代演變下，現在橙花成了純潔象徵，花朵也常被用於妝點新娘頭飾

橙花對於神經安撫性強大，無論是工作壓力，面臨考試，或是即將步入禮堂所造成的焦慮、恐慌，橙花香氣為你撫平不安、焦躁、繁雜情緒，甚至因為壓力所造成失眠，有的會以吃來舒緩壓力（暴飲暴食）者，橙花讓人沉靜下心，以溫柔的陪伴來面對挑戰處理問題，就像其香氣苦後所帶來通透，最後獲得真實的美滿

橙花也是支能催情助興，增加生育力的精油，除此之外也能改善更年期症候群症狀，例如：盜汗、熱潮紅、心悸，情慾降低等，2014年有研究發現，吸聞橙花精油可以藉由調節血清素，而改善血管收縮狀況，血清素除了能調整情緒，舒緩壓力，增進性慾，調節胃口，也與體溫調控有關，因此能紓解更年期的熱潮紅、盜汗的問題

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桂花

拉丁學名：Osmanthus fragrans

桂花花形小巧細緻，蜂蜜乾果甜香並帶有花香，氣味甜美濃郁持久不散，原始桂花生長在岩壁上，又稱為『岩桂』，有分為金桂、銀桂、丹桂及四季桂，大部分是使用金桂以溶劑萃取法來獲得原精。桂花常用來製成桂花蜜，被加入湯圓，糖藕，可消除一些甜膩感，還能增加詩人般的優雅情致與風味，台灣嫁娶習俗會用桂花當陪嫁，象徵高貴多子

小時候家中庭園有一棵桂花樹，長得不起眼不怎麼吸引人，有時還會爬滿螞蟻，其貌不揚下但每當開花時香氣撲鼻，仿佛置身在幽谷的桃花源，清雅中又帶有馥郁的花香，煩惱頓時拋到九霄塵外，只想停留在此地，大口深呼吸，現今每每再聞到此香總讓我停下腳步，駐足再三，不捨離開。這股優緻的桂花香，不因外表而失色，反而迷人的香氣讓人回味無窮，正好呼應了對於自信薄弱的人，桂花可以增加自信與魅力

桂花對神經有安定的力量，能改善疲累具有安神，安眠，改善冷漠與憂鬱的情緒，也擅長處理呼吸道問題，能幫助止咳、化解黏液（化痰）暢通呼吸道

桂花很適合痘痘肌膚，在阿育吠陀療法中，將桂花與檀香利用Attar所萃取的精油用於土型能量過剩的人，能改善油脂旺盛，疲憊蒼黃，面皰肌膚，透過安撫情緒來達到調養肌膚

義大利永久花

拉丁學名：Helichrysum italicum

來自科西嘉島的義大利永久花，帶有蜂蜜與莓果並帶有陳舊感的馨香，初聞會讓人感覺過於濃烈，但奇妙的是，有多少人為它掉下眼淚，原來這股陳舊感香氣帶來的是過往塵封已久內心深處，被掩蓋、深藏，仍未癒合的傷口，正慢慢地被掀開

化瘀是永久花最著名的作用，無論是跌打損傷或是瘀青血腫，是第一首選精油，也是擅長處理心理的瘀，舉凡過往的陰霾、情感的打擊、失親的痛楚等，給予支持力量，漸漸修復創傷、化解傷痕

義大利永久花其蘊涵了特殊少見的雙酮成分（義大利雙酮），因此對於皮膚的修護與再生都非常優異，具有賦活、亮妍與回春的作用，甚至是現今整形手術，術後常被用來消除血腫，加速復原

科西嘉島產地的義大利永久花，以不凋花的姿態生長在土地上，其生命展現出堅韌與耐力，正適合面臨抑鬱、沮喪、遭受打擊、顯得疲憊不堪的狀態，讓人得以梳理、解開，獲得修復！

延伸聽讀：義大利永久花精油

玉蘭花

拉丁學名：Michelia alba

白玉蘭香氣帶有些許奶香、莓果香與花香，是街頭停等紅燈時，頭戴斗笠全包覆頭罩、面罩提著吊籃穿梭在車潮壅擠的大馬路上，販售的成串白色長柱型玉蘭花，搖下車窗將買來的花朵掛在車上，清幽的香氣，頓時滿車芳香，將開車所需要的專注力與緊繃感，慢慢透過消融排解

小時外婆家後院有一棵高大的玉蘭樹，當開花時節家中長輩就會採摘玉蘭花別在身上，許多年後外婆過世，再回到後院，玉蘭樹已不再，只留玉蘭花的香氣在記憶中，那是童年時每到夏天暑假在田野間奔跑，在後院玩耍，以及陪伴外婆將收成的稻穀於烈日中曬乾的美好時光

佛、道教寺廟中常見用玉蘭花於供佛，中醫也用來入藥，調理肺、脾經，其具有除濕化濁、行氣止咳、開胸散瘀等作用

白玉蘭精油其療癒對於感冒或是呼吸道改染也相當優異，具有止咳化痰功效，可改善咳嗽、鼻炎、鼻塞、流鼻水等問題，以及夏天炎熱造成胸悶中暑、頭昏腦脹，能退熱鎮靜，清除壅塞感，對於大腦思緒過多整天轉個不停，白玉蘭能安定神經，讓打了千萬個結的頭慢慢不糾結

對於女性帶下，尤其是因脾濕型的白帶能獲得改善同時也能處理因潮濕悶熱或免疫低下而造成的念珠菌感染

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