迷迭香精油

同名不同CT

我該怎麼用

提神醒腦.享回春


#一篇就搞懂

不同 CT 迷迭香精油使用差異


(CT:化學成分)

迷迭香通常在花市裡的香草植物中必定有它

油囊藏在表面,輕輕一撩便滿手芳香

有些人認識它,也許是在餐桌上

經常被用來與魚、肉等烘烤燉煮

甚至在麵包上也會有它的蹤跡

許多人喜歡那上揚的香氣

聞過後頓時神清目明

但,它卻不是每個人都能夠使用

該怎麼使用才安全,與避開使用禁忌

這篇就來介紹三支常用的迷迭香精油

同爸同媽生,養在各處性格有差異

藉有香氣引領,讓我們一同來認識吧


迷迭香的花語是「記憶」

英國大文豪莎士比亞也在《哈姆雷特》中提及,迷迭香是記憶之草

"迷迭香幫助回憶,親愛的,請你牢記"


迷迭香被定義為愛情、忠貞和友誼的象徵

義大利人會在喪禮儀式上,將小支的迷迭香拋進亡者的墓裡,代表對死者的敬仰與懷念


如果你想用聽的

解析迷迭香精油|Let's go!


迷迭香拉丁原名意思:海之朝露

Rosmarinus"屬的名字來自兩個拉丁詞

Ros"、"Roris" 露水

和"marini"、"marinus"大海

marine"海洋

這是由於沿著海岸地區的生長所致

地中海低矮的灌木叢和細膩的淡藍色

類似於海的漣漪

正如古人所寫的那樣

"這植物吸收了露水形式落下的海洋露珠"

儘管你會發現

迷迭香的拉丁學名都是一樣的 (Rosmarinus officinalis)

植物的外觀通常會相同,但是因為栽種的海拔、土壤、氣候條件

使得植物產生不同化學成分的變異

因此作用、香氣就有所不同


樟腦迷迭香

拉丁學名:Rosmarinus officinalis(CT Camphor)

在古希臘羅馬,迷迭香被認為可以加強記憶,根據11世紀初的植物誌記載,用於烹飪、治療

據說,在16世紀時,利用迷迭香製作的長生不老藥,匈牙利伊莎貝爾女皇在70歲恢復了青春容貌與健康的體魄,因此迷迭香製成的美膚水,又稱匈牙利王后水


此迷迭香帶有樟腦的氣息,因為含有單帖酮(樟腦)以及α-松油萜的成分,能夠抗發炎、止痛、促進循環的作用,對於肌肉緊繃、腰酸背痛、肌肉禁臠(抽筋)等,具有舒體活絡的功效

加上酮類的精油具有促使髮膚再生與活化的作用,很適合肌膚缺乏彈性、鬆弛、衰老或是毛髮生長稀疏和脫髮的人使用

在日本的研究,利用迷迭香能夠預防失智症,除此之外,在許多的文獻上顯示,它能夠增加我們的記憶力,很適合需要專注力的學生與上班族們,讓效率更提升

含樟腦成分

嬰幼兒、孕婦、哺乳婦女與癲癇患者忌用

舒緩肌肉疲勞,改善頹靡不振


▲樟腦迷迭香




▲馬鞭草酮迷迭香

馬鞭草酮迷迭香

拉丁學名:Rosmarinus officinalis(CT Verbenone)

氣味相較之下更為甜美,因為含了酯類及單帖醇,讓人更為它香氣所著迷,不只清新還有股讓人放鬆的魔力

其樟腦比例較低,最主要的關鍵代表就是馬鞭草酮了,具有抗氧化的作用(掃除自由基),對肝臟有保護的效果,非常適合肝膽機能低下者使用,能有效的幫助身體做個淨化,除此之外,還能夠激勵腦下垂體、平衡內分泌,對於男性或女性的荷爾蒙失衡,包含性晚熟或是睪丸、卵巢功能不佳者,有調節的作用

在法國,醫生常用來處理消化系統,例如:消化不良、脹氣、腹瀉以及便祕問題,也不難理解它之所以常出現在餐桌上,跟肉類一起烹飪

這也是非常適合用在美膚上的迷迭香,除了能夠增加肌膚活力與彈性外,在2007年的研究報告中,能夠對抗痤瘡桿菌,改善面皰肌膚

而氣味舒爽通暢,彷彿讓人能夠在千頭萬緒中釐清思緒,更能夠體會它利腦的作用

嬰幼兒、孕婦、哺乳婦女與癲癇患者忌用

美膚養顏、養肝利膽





桉油醇迷迭香

拉丁學名:Rosmarinus officinalis(CT Cineole)

帶有清涼冷透的香氣,是此迷迭香的特色,主要成分以1.8桉油醇為主,通透的感受讓人暢通身心,也是最擅長用於呼吸系統的迷迭香,很適合感冒、咳嗽以及支氣管炎、鼻竇炎問題等,還能夠幫助黏液的排除,達到化痰的功效

還有些人的肌肉疼痛是因為循環不佳,它能夠促進血循,並且增加攜氧的能力,進而改善氣滯、血滯的問題

對於思緒混亂者,其上揚穿透的氣息能讓人釐清思緒,提振精神,緩解身心疲勞

此品種為較安全的迷迭香,若有家中長輩,想要預防阿茲海默症,可以選擇此迷迭香

清新冷靜、遼闊翱翔


▲桉油醇迷迭香




三種不同迷迭香生長產地



來點迷迭香吧

草藥學家威廉.朗翰(William Langham)在1579年發表的著作中把迷迭香的優點做了完美的總結:
「取大量迷迭香煮水,而後沐浴其中,將使你精力強健,生龍活虎、歡快愉悅、充滿希望,且能永保青春。」




迷迭香能夠刺激大腦神經元

因此在晚上不建議使用

或是失眠者也暫時不使用


迷迭香含酮類

孕婦、嬰幼兒與癲癇患者禁用

因此

在使用上務必要小心謹慎

可別晚上薰香而干擾睡眠了

JensNaturalChoice


Jennifer

深耕美容、芳療產業20餘年,致力散播美容與芳療知識,在此開啟香氣療癒的分享園地。


icon_BackToTop