檸檬

檸檬是芸香科柑橘屬的植物，氣味清新乾淨，嗅吸後神清氣爽，常常被用來添加在清潔沐浴品裡，在中古世紀的西方，常被用於喪葬祭儀中，或是用來淨化空氣，擺脫不好的氣息，可見它具有良好的殺菌效果，因此非常適合放在公共場所中做擴香使用（幼稚園、醫院、診所），一方面帶來清新的味道，再者還能對抗空氣中的病毒和細菌

至今許多醫療科學界對檸檬精油的研究，它是預防流感病毒最佳選擇之一，能刺激人體的免疫系統，築起防禦牆，達到抗感染的作用

萊姆

俗名又稱無籽檸檬，果實渾圓，少了檸檬兩端的乳狀突起，香氣鮮明又帶有甜美水果味的柑橘氣息，它的化學成分當中，除了檸檬烯之外，還有「乙酸沉香酯」以及「鄰胺基苯甲酸甲酯」，更讓人能夠放鬆緩解壓力，帶來平靜和諧感，柑橘屬寶寶們唯有萊姆例外是用蒸餾法萃取

曾經有個研究顯示，用了萊姆精油按摩時，可使血壓降低，表示交感神經能夠減緩活動而提振副交感神經

甜橙

黃澄澄的皮膚下隱藏的小孩的內心，擁有陽光般溫暖清香，又不如檸檬那樣草莽而穿透，淡淡的甜味常讓人回憶起孩童時期，赤腳奔跑在後院裡，閉著眼睛感受陽光灑滿在臉上

和誰都是好朋友的甜橙，對消化道有很好的幫助，刺激膽汁分泌外還能緩解脹氣和緊張帶來的腸胃不適，皮膚使用上能夠調理皮脂平衡油脂分泌，非常適合油性、痘痘膚質；而黃澄澄的甜橙又象徵著太陽的能量，對於容易憂鬱或心理較脆弱者，給你一種全然信任的撫慰和依靠，為灰暗的生命帶來歡笑，但並非無限度的放縱，而是打開心鎖，釋放靈魂

佛手柑

檸檬和苦橙的雜交品種，於義大利卡拉布里亞生長，葉子帶有彎曲Ｓ型，有著柑橘家族清新的香氣外，並蘊含溫暖的花香，能給人帶來撫慰

佛手柑優雅不搶的氣息，能提振人心同時又能放鬆情緒，對於心理困擾而造成的食慾不振、厭食、憂鬱、失眠，情緒激動等是極佳的用油，在生殖泌尿道感染的抗菌作用也有助益。去油功力也不遑多讓，油頭、油臉、脂漏性皮膚炎都能緩解，當低潮時就讓佛手柑為你帶心靈慰藉吧

葡萄柚

雖然名為葡萄柚，但是和葡萄可不再同一族譜呀，之所以叫葡萄柚其意思就是在形容這水果生長成堆成串，有如葡萄般的豐富，而葡萄柚是柑橘屬較年輕的成員，僅短短四百多年歷史，但它促進淋巴流動的功效可廣為人知，早已成為現代人減肥時的精油夥伴，擅長處理「心因性」的肥胖問題，改善水腫和淋巴系統問題，特別的是含量高達90%以上的檸檬烯，能激勵神經傳導物質，促進多巴胺分泌、提升創造力，並能處理大腦退化問題，改善帕金森氏症等

對於常出國的朋友們，葡萄柚更是必備的精油，能夠調理時差，它陽光的能量給長途疲憊旅人們，以促進腦內啡達到讓大腦隨時充滿電力